Jeg var god til at opdatere i sidste uge i fase 1, nok fordi den var lidt mere hård og kontant.
Anyways, så vil jeg altså opdatere lidt nu.
Vekselfasen har stået på i tre dage, dvs. basically ingen tid. Har spist grønsager to dage, og det har bare været fint.
21/8 - vægt: 80,8 kg
22/8 - vægt: 81,8 kg
(ikke sært at man bliver mistroisk hva')
Men jeg skal måske holde mig til at veje mig én gang om ugen i stedet.
Nå.
Motivation: Høj
Tålmodighed: Svingende
Bevidsthed: Høj
Bukser: Elastikbukserne (med striber, ingen lynlås) er begyndt at falde ned
BH: Nogen dage synes jeg, at den begynder at føles for stor. Men ikke lige i dag
Motion: Har gået 40 min. de sidste tre dage
Så altså alt i alt stadig fremgang, i og med at elastikbukserne begynder at være for store.
Derudover har jeg også ENDELIG fået øjnene op for, hvordan det ser ud, at jeg har for meget fedt på kroppen.
I dag så jeg det på
- lårene!
- maven, HELE maven!
- ryggen (obviously)
- ansigtet
Og det er faktisk også en fremgang for mig. Endelig at kunne se problemerne.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar