Dag 2

 I dag er gået godt. 

Morgenmad: Yoghurt, skyr og chia frø

Snack: Bresaola

Frokost: Rejser og serrano skinke

Aftensmad: Oksekød 

Altså det lyder jo så ulækkert, men det væsentlige er at det virker!

Jeg har lige læst de gamle indlæg igennem, og wow der er sket meget, men hvor er det også bare rart at kunne gå tilbage og sammenligne, og på en måde sparre med sig selv og reflektere over erfaringerne. Det er helt tydeligt, hvordan jeg bare landede et mega godt sted, da jeg havde tabt mig i december 2019, og jeg tog på højskole, og det var så godt, og jeg ved bare, at jeg var så selvsikker der, fordi jeg var tilfreds med, hvordan jeg så ud. Den selvsikkerhed har jeg kunnet mærke fordufte lidt her på det seneste, igen fordi at jeg har taget på, og ikke kan gå i det tøj jeg vil.

Men så er det jo så mega fedt, at jeg er på vej tilbage til mig selv igen!!

I dag har jeg købt ind til nogle proteinrige dage: En pakke kylling, en pakke oksehak, æg, tun og torskerogn, og helt ligesom da jeg starte på dukan, så glæder jeg mig til at se resultater. Og det er en lille pris at betale, at man ikke kan svælge sig i peanutbutter og humus, når man til gengæld for sin selvtillid igen. Det føltes helt ligesom når jeg køber noget tøj, som jeg ved bliver pænt til mig. Det var samme slags investering.

Det eneste der er lidt spændende for mig er, at jeg også rent faktisk har lyst til at drikke øl og vin nu, hvilket jeg ikke havde for 1,5 år siden (shit man). Men det skal jeg nok finde plads til! Nu skal jeg bare først lige tilbage, for det er det jeg vil. Det har jeg mere lyst til end et glas vin.

Shit det bliver så stjerne rart ikke at føle sig for stor igen! 

Jeg ved godt det ikke er meget, og jeg er ret sikker på, at jeg får taget fat før katastrofen rammer. Men følelsen er den samme, og det er den det handler om. 

GLÆDER MIG!

Og hvor jeg sej at jeg tager den helt selvstændigt nu. I et køkken hvor andre kan dømme mine indkøb. Hvor jeg selv skal betale, planlægge og gøre. 

Men det er heldigvis så såre simpelt, der er ikke meget at planlægge. Det er bare at gøre det.

Og det føltes helt vildt godt at bruge pengene på kød i dag. Faktisk er det det første indkøb jeg har gjort, hvor jeg har følt at jeg fik noget for pengene, og gjorde noget godt for mig selv.

Det er virkelig essensen: At jeg gør noget godt for mig selv. Faktisk det bedste jeg overhovedet kan! 

Jeg er så god altså.! Mega meget. Jeg er så sej. Det er for fedt.