Morgenmad:
- Æg i hver en afskygning
- Kød
- Yoghurt
- Ingen frugt
- Ingen musli
- Ingen pandekager
- Ingen brød
Frokost:
- Kød
- Sandwich uden brød
- Salat
- Gulerødder, andet grønt
- Omelet
Snacks:
- Is --> Cola Zero
- Kage --> Kaffe
- Chips --> Pålæg
Aftensmad:
- Steak uden pommes
- Burger uden brød og med salat i stedet for pommes
- Laks
- Fisk
Ingen kommentarer:
Send en kommentar